Wann geht man eigentlich zum Coach statt zur Psychotherapie? Miriam Junge kennt sich mit beiden aus und erklärt die Unterschiede. Inklusive Tipps, wie man einen für sich passenden Coach für schwierige Situationen findet.

Miriam Junge ist Verhaltenstherapeutin in Berlin, Coach, schreibt Bücher, macht Podcasts und einen beliebten Insta-Kanal. 

Mitarbeit: Valentina Pfattner – Vermarktung: Missing Link – Musik: Something Elated by Broke For Free, CC BY – Beatbox am Ende: Azad Arslantas

Lesetipps von Valentina

• sueddeutsche.de – Coaching oder Psychotherapie? – Das macht den Unterschied
• femtastics.com – Psychotherapeutin und Coach Miriam Junge: Wie wir mit kleinen Schritten Zufriedenheit erreichen
• psylife.de – Interview mit Miriam Junge, “Frag dich, was du tun kannst, damit du heute Abend zufrieden ins Bett gehst”